Escolinhas de Handebol e Voleibol do IFRS – Câmpus Feliz

Descrição

Trata-se de um projeto para a realização de uma escolinha de Handebol e uma de Voleibol, voltada para adolescentes entre 14 e 18 anos do IFRS e comunidade da região. Propõe-se que seja estimulada a prática de exercícios físicos através do esporte competitivo. Serão ofertada duas turmas, sendo uma no turno da manhã e outra no turno da tarde. Tal prática será realizada 2 vezes por semana com duração de uma hora e meia, sendo uma hora de atividades e meia hora para deslocamentos, totalizando uma hora e trinta minutos. As atividades serão divididas em uma primeira parte de treinamento físico e uma segunda parte de treinamento tático e teórico. O projeto visa evitar que os adolescentes se tornem sedentários devido à grande influência da TV e da internet nos dias atuais. Também visa estimular a prática habitual de exercícios através da competição, a qual naturalmente estimula os adolescentes de forma prazerosa.